Přihlásit
Odhlásit
Zprávy
Domácí
Zahraničí
Ekonomika
Datavize
Auto
Názory
Podcasty
Odtajněno
Podivné zločiny
Mysli a žij!
Rasování
Na Dotek
Sport
Fotbal
Hokej
Tenis
Motorismus
Biatlon
Ostatní sporty
Spotlight
Video
Den v 60 sekundách
Historky z placu
Zpátečka
Politické bizáry
My kdysi
Kultura
Film a televize
Hudba
Klasická hudba
Literatura
Divadlo
Umění
Lifestyle
Magazín
Žena
Bydlení
Cestování
Foto
Kvízy
Speciály
Chytré Česko
My a deziformace
Vize město
Porodnictví
Činžák
BeNative
Další
Reklama
Móda a krása
Vlasy
Make-up
Pleť a tělo
Inspirace slavných
Všechny příspěvky
Zdraví
Péče o zdraví
Zdravá výživa
Fitness
Wellbeing
Všechny příspěvky
Sex a vztahy
Sex a intimnosti
Láska a partnerství
Rodina
Děti
Všechny příspěvky
Životní styl
Kariéra
Bydlení
Cestování
Volný čas
Vaření
Všechny příspěvky
Celebrity
Horoskopy
cvičení
Fitness
Jak začít se sportem: průvodce pro ty, kteří to stále odkládají "na zítra"
Fitness
I díky józe můžete zůstat ve formě a zhubnout. Které polohy vám pomohou?
Fitness
Cvičení, které je splněným snem mnoha žen. "Útulné" kardio je lepší než nic
Zdraví
Žijeme fit: Pět potravin, kterým byste se měli před cvičením raději vyhnout
Reklama
Životní styl
Pohyb jako lék na všechno. A tanec obzvlášť
Zdraví
Ženy mají ze stejného množství cvičení větší prospěch než muži, tvrdí studie
Reklama
Životní styl
Nadbytečných vánočních kil se můžete zbavit i jednoduše. Deset rad, které vám pomohou
Reklama
Zdraví
Chcete žít o dvacet let déle? Dodržujte těchto osm zásad
Životní styl
"Chlap nemá sedět na gauči a pít pivo. Může taky prát a vařit," říká Muž roku 2022
Zdraví
Studie: Večer to není lepší. Ženy spalují při cvičení efektivněji jindy než muži
Reklama
Zdraví
Jen půlhodina týdně. Odborníci poprvé zjistili, co účinně snižuje riziko cukrovky
Zdraví
Neurovědkyně prozradila tři způsoby, jak procvičuje svou paměť a co ji může poškodit
Zdraví
Pouhých 11 minut pohybu denně vám prodlouží život. Stačí dělat tyhle cviky
Zdraví
Co se stane s vaším tělem, když přestanete cvičit? Ovlivní to mozek i krevní tlak
Zdraví
Zavřená fitness centra jsou jen výmluvou. Svou kondici získáte i přes různá opatření
Zdraví
Touto vadou břicha trpí kulturisté, matky po porodu i golfisté. Nemáte ji taky?
Reklama
Zdraví
Odborníci připravili cviky pro lidi vyléčené z covidu-19, stačí cvičit třikrát týdně
Životní styl
Ohromné rozměry baculky jsou pryč, Wilsonové se splnilo životní přání. Dnes slaví 41
Zdraví
Spěte déle, nepijte alkohol a choďte ven. 13 věcí, které letos udělat pro lepší život
Zdraví
Proč se pořád přejídáte? Může za to stereotyp, lenost odolat i boj se stresem
Móda a krása
Bond girl Halle Berryová se nestydí: V 54 letech se vyfotila bez kalhot
Zdraví
Při práci z domu si ničíme páteř mnohem víc, protáhnout ji můžete i přímo u stolu
Celebrity
Léto a sport k sobě patří. Takto se české i světové celebrity udržují ve formě
Zdraví
O mobil v kapse se staráme víc než o vlastní tělo, chybí nám vděčnost, říká trenér
Životní styl
Dnes je nejdelší den v roce a taky Mezinárodní den jógy. Zvládli byste tyto pozice?
Zdraví
Vyzkoušely jsme pět metod: Která cesta za zdravou štíhlostí je nejlepší?
Další články
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
