Hubnutí | Žena.cz

Přeskočit na obsah

Potraviny, které nastartují hubnutí

Potraviny, které nastartují hubnutí

Zapomeňte na Ozempic: Těchto 10 potravin aktivuje hormon sytosti a zaručeně rozjede hubnutí

Patrik Hezucký

Patrik Hezucký

Patrik Hezucký překvapil kolegy: kvůli zdravotním potížím dorazil na natáčení na invalidním vozíku

Richard Müller

Richard Müller

Velká proměna Richarda Müllera: kila pryč, kondice zpět. "Rozhodně nekončím," říká

Alice Bendová

Alice Bendová

Podfuk na fanoušky? Alice Bendová čelí obvinění ze lží kvůli hubnutí

Ellie a Rhys Jefferies

Ellie a Rhys Jefferies

Řekli dost! Ellie a její snoubenec utratili přes půl milionu korun za zeštíhlující operace

Serena Williams v reklamě na hubnoucí injekce GLP-1 společnosti Ro.

Serena Williams v reklamě na hubnoucí injekce GLP-1 společnosti Ro.

Léky na obezitu nejsou selháním. Kritika může odradit od důležité léčby

Žena v kuchyni připravuje salát

Žena v kuchyni připravuje salát

Nárazové diety: rychlá cesta do pekel. Jak zhubnout zdravě a bez jojo efektu?

Extrémní proměny SK: Soňa

Extrémní proměny SK: Soňa

Soňa v Extrémních proměnách zhubla 60 kilo. Nepoznala ji ani vlastní matka

Extrémní proměny SK: Vanessa

Extrémní proměny SK: Vanessa

V dětství překonala rakovinu a v Extrémních proměnách ukázala to, co ještě nikdo

Jessica / Extrémní proměny Slovensko

Jessica / Extrémní proměny Slovensko

Děs a hrůza. Jessica z Extrémních proměn přiznala, že na ni expřítel zaútočil nožem

Romantická snídaně ve dvou

Romantická snídaně ve dvou

Dovolená není výmluva. Jak se neztratit v hotelovém bufetu ani ve zdravých návycích

Extrémní proměny (SK): Ľubomír

Extrémní proměny (SK): Ľubomír

Jedna z nejkrásnějších Extrémních proměn? Ľubo začínal na 193 kg, teď je inspirací

Extrémní proměny SK: Ružena

Extrémní proměny SK: Ružena

Nevěry manžela ji dohnaly k obezitě. V Extrémních proměnách byly Ruženě oporou dcery

Váhové stigma: Obezita jako důvod diskriminace

Váhové stigma: Obezita jako důvod diskriminace

Obezita není ostuda. Je to nemoc – a potřebuje pochopení, ne odsouzení, říká lékařka

Extrémní proměny SK: Saša

Extrémní proměny SK: Saša

Překvapivá lekce z Extrémních proměn? "Pokud chce člověk zhubnout, musí jíst!"

jóga

jóga

I díky józe můžete zůstat ve formě a zhubnout. Které polohy vám pomohou?

myty na taliri, zdravi, strava, cviceni, zena

myty na taliri, zdravi, strava, cviceni, zena

Cvičením se nehubne, chůze se přeceňuje a snídaně není dogma

Žena ve stresu s bolestí břicha

Žena ve stresu s bolestí břicha

Máte "kortizolové" bříško? Jak stres povzbuzuje tuk v pase – a jak s tím zatočit

Extrémní proměny SK: Andrej

Extrémní proměny SK: Andrej

Extrémní proměny: Andrej sám pečoval o dvě malé děti, byly jeho motivací

Žena kontroluje své hubnutí

Žena kontroluje své hubnutí

Proč se nám nedaří zhubnout do plavek? 10 nejčastějších chyb, které možná děláte i vy

Nízkokalorické ovoce a zelenina

Nízkokalorické ovoce a zelenina

Nejméně kalorické ovoce a zelenina: Po čem rozhodně nepřiberete

Extrémní proměny (SK): Zuzana

Extrémní proměny (SK): Zuzana

Paradox v Extrémních proměnách: Zuzana přestala hubnout, protože cvičila příliš

Dominika Vymazalová

Dominika Vymazalová

(ne!)ZÁVISLÁ: „Jídlem jsem utíkala před realitou“, říká Dominika z Extrémních proměn

Žena ve čtyřiceti po tréninku

Žena ve čtyřiceti po tréninku

Hubnutí jde ve čtyřiceti hůř kvůli hormonům. Ale dá se to, radí trenér. Kde je fígl?

Extrémní proměny SK: Tomáš

Extrémní proměny SK: Tomáš

Tomáš váží 265 kg a pořád žije s rodiči. Jak dopadla další Extrémní proměna?

obezita

obezita

Šokující snímky ze skeneru: Jak obezita skutečně devastuje vaše kosti a orgány