Stres | Žena.cz

Přeskočit na obsah

Relax

Relax

Umění relaxace: Ublížit může jen nepřítel, kterého máte v sobě

Aromaterapie

Aromaterapie

Zlepšete své zdraví: Aromakouč 'nakopne' vaše tělo i psychiku

vyčerpání, mdloba, stres, práce

vyčerpání, mdloba, stres, práce

Totální vyčerpání organismu: Poznáte skrytou tetánii?

Stres

Stres

Nemáte na nic čas? Nervujete se? Naučte se, jak ovládnout stres

pití

pití

Mýty a fakta: Tyhle potraviny náladu rozhodně nezlepší

čas

čas

Nedejte se zotročit. Staňte se pánem svého času

čokoláda

čokoláda

Je pravda, že si "tělo samo řekne"? Chutě prozradí, co skutečně cítíme

Žena, léky

Žena, léky

Nechceme být dobří, chceme být úspěšní. Ztrácíme tak psychickou odolnost, říká psychiatr Nawka

Podzim, smutek, deprese

Podzim, smutek, deprese

Staré, ale účinné: 11 osvědčených zabijáků podzimní deprese

Menstruace, bolest

Menstruace, bolest

Bolest při menstruaci není povinná. Vždycky něco znamená

Žena přemýšlí, intuice

Žena přemýšlí, intuice

Rakovina, migréna, únava, křeče: Různé projevy, společný jmenovatel - hořčík

Meditace a jóga

Meditace a jóga

Žijte lehce a s přehledem. Sedm tipů, jak eliminovat stres

Žena a alkohol

Žena a alkohol

Muži chodí na jedno, ženy na dvě (deci). Obojí je lež

ženšen

ženšen

Tajemný tvar, zásadní účinky: Ženšen léčí celé tělo

Spát nahá

Spát nahá

8 důvodů, proč byste měli spát nazí. Jaké jsou výhody?

Kouření

Kouření

Depresi vyvolává i jeden z nejčastějších zlozvyků

Máte starosti a nevíte si rady? Psycholožka odpoví on-line

Máte starosti a nevíte si rady? Psycholožka odpoví on-line

Máte starosti a nevíte si rady? Psycholožka odpovídala on-line

Dotek, objetí

Dotek, objetí

Sáhněte si: Co všechno s námi provede dotek, pohlazení či objetí

Proti stresu

Proti stresu

Cviky proti stresu: Naučte se je teď, než skončí prázdniny

pocení

pocení

Nemusíme hned vonět, stačí, když nebudeme páchnout

čtení, kniha, žena, relaxace

čtení, kniha, žena, relaxace

7 vědecky podložených faktů, proč je lepší číst knihy než brouzdat na internetu

Průjem, zácpa, břicho

Průjem, zácpa, břicho

Co je horší: Zácpa nebo průjem? Obojí spraví stejný lék

lidé, ženy, komunikace, vztahy

lidé, ženy, komunikace, vztahy

7 věcí, které nás dělají méně atraktivní. Které to jsou?

Žena hubne

Žena hubne

Sama doma? Ideální čas začít hubnout

Matka a dcera

Matka a dcera

Buďte zdravější a šťastnější: 7 věcí, v nichž si vzít příklad od batolat

žena, stres, práce

žena, stres, práce

Poznáte v pravou chvíli, že potřebujete dovolenou?