Přestaňte se hrbit: Správné držení těla prospěje zdraví i duševní pohodě

Když máme správné držení těla, naše tělo funguje efektivněji a šetří energii, což má pozitivní vliv na naše zdraví i každodenní život. Kromě toho, že správné držení těla přispívá k estetickému vzhledu, má i mnohé zdravotní výhody.