Menstruace na dovolené? Ještě před pár lety to pro mnohé ženy znamenalo stres, nepohodlí a často i kompromisy při výběru aktivit. Dnes už ale existuje celá řada hygienických pomůcek, díky kterým si můžete užít moře, sport i klidné lenošení u bazénu bez výrazného omezení. Nechcete nebo nemůžete si menstruaci oddálit? Nevadí. Dnešní možnosti vám dovolí prožít dovolenou v pohodě – i když právě krvácíte.
Kalíšek – malý zázrak z lékařského silikonu
Menstruační kalíšek je nenápadný, ale překvapivě účinný pomocník. Má tvar zvonečku a zavádí se do pochvy, kde přilne ke stěnám a zachytává krev. Na rozdíl od tamponů krev nevsakuje, ale uchovává ji uvnitř – bez zápachu, podráždění a s minimální ekologickou stopou. Kalíšek vydrží až 12 hodin, takže s ním zvládnete celodenní výlet i odpoledne u vody. Po použití ho jednoduše vyprázdníte, opláchnete a znovu použijete. Před dalším cyklem se sterilizuje, ideálně vyvařením nebo pomocí speciálních tablet. Je to řešení ekonomické, udržitelné a – jak potvrzuje řada žen – velmi pohodlné.
Menstruační kalhotky – komfort, který vás nezradí
Pokud kalíšku neholdujete, jsou tu menstruační kalhotky. Na první pohled vypadají jako běžné spodní prádlo, ale uvnitř se skrývá technologie několika absorpčních vrstev. Nasají krev, brání jejímu úniku a zároveň udrží pocit sucha. Můžete je nosit samostatně nebo jako pojistku ke kalíšku či tamponu. Po použití je stačí vyprat a jsou připravené k dalšímu použití. Jsou ideální volbou pro dny, kdy chcete pohodlí, ale i jistotu, že vás menstruace nepřekvapí.
