Plánujete romantiku, moře nebo sportovní výzvu na dovolené, a menstruace vám stojí v cestě? Nejste sama — mnohé ženy přemýšlejí, jak posunout cyklus tak, aby ho vynechaly. Dobrou zprávou je, že existují bezpečné a ověřené způsoby, jak menstruaci oddálit. Problémem je, že mezi lékařskými doporučeními a babskými radami panuje zmatek. Pojďme se podívat, co říkají ověřené zdroje a odborníci, a co naopak funguje jen v představách.
1
2 1. Hormonální antikoncepce: základní, bezpečná a účinná metoda
3 2. Progestinové tablety jako rychlá alternativa
4 3. Stres, cestování a změna rytmu jako vedlejší faktory
5 4. Babské rady - šťáva z citronu nebo vitamín C
6 5. Babské rady - bylinky, ovoce a zelenina
6 5. Babské rady - bylinky, ovoce a zelenina
7 Jak si užít dovolenou i s menstruací: moderní pomůcky, které vás nenechají na holičkách
8 Jak si užít dovolenou i s menstruací: moderní pomůcky, které vás nenechají na holičkách
9
