Nadbytečných vánočních kil se můžete zbavit i jednoduše. Deset rad, které vám pomohou

Během dne popíjejte teplé nápoje, například bylinkové, zelené, ovocné nebo bílé čaje. Příjem čistých tekutin udržuje metabolismus v chodu a je důležitou prevencí celulitidy. Dostatek tekutin je také zárukou, že nebudete v těle tekutiny zadržovat a posílíte funkci jater a ledvin.