Deset babských rad, které vás spolehlivě zbaví pálení žáhy

Heřmánkový čaj
Heřmánkový čaj je známý svými zklidňujícími a protizánětlivými účinky, které mohou být užitečné při žaludečních problémech, včetně refluxu a pálení žáhy. Heřmánek pomáhá uvolnit svaly trávicího traktu a snižuje podráždění jícnu způsobené žaludečními kyselinami. Šálek heřmánkového čaje si můžete dopřát před spaním nebo po těžším jídle, aby přinesl příjemnou úlevu. Tento čaj je nejen účinný, ale také přirozený a šetrný k žaludku.

Šálek fenyklového čaje
Fenykl je tradiční pomocník při trávicích problémech, zejména při nadýmání a pálení žáhy. Reguluje kyselost žaludku a podporuje správné trávení. Fenyklový čaj si snadno připravíte doma – stačí zalít lžičku fenyklových semínek horkou vodou, nechat několik minut louhovat a poté scedit. Šálek fenyklového čaje po jídle nebo při prvních příznacích refluxu pomůže rychle zklidnit žaludek a ulevit od nepříjemných pocitů. Tento čaj je oblíbený i díky své jemné, příjemné chuti.