Kruhy pod očima jsou často terčem sebekritiky. Nedostatek spánku za ně ale nemůže

Upřímně: pokud vás trápí kruhy pod očima, nejspíš nijak zázračně nezmizí po té jedné noci, kdy se skvěle vyspíte. Možná máte pocit, že takovou noc jste už dlouho nezažila, ale také je velice pravděpodobné, že spíte víc než dobře – akorát to s těmi váčky pod očima nemá moc co dělat. Jaké jsou jejich skutečné příčiny?

Nadměrný příjem soli a alkoholu vede k zadržování vody, to vede k otokům a tak vznikají ty obávané stíny. K tomu stres, únava, slzy – to všechno ovlivňuje mikrocirkulaci krve. Ráno pak vypadáme „jako přejeté“ i bez flámu. 

Aspoň s tímto se ale dá něco dělat. Pomáhá hydratace (takže čistá voda), omezení soli a večer lymfatická masáž – jemná, ale pravidelná.

S věkem se ztenčuje pokožka, mizí kolagen, zpomaluje se obnova buněk. Oči začínají působit „smutněji“, tmavší. Nejde o chybu, ale přirozený proces. Dobrý oční krém nebo ošetření může stav zlepšit, ale neodstraní ho úplně – a to je v pořádku. Ztratit trochu objemu pod očima neznamená přijít o jiskru v oku.

Kosmetika:

• Krémy s kofeinem, retinolem, vitamínem C a peptidy.

• Sérum s vitamínem K (pomáhá u cévního zabarvení).

• Oční roll-ony s chladivým efektem.

Rychlé SOS:

• Studené lžičky, hydrogelové masky, okurka.

• Jemná lymfatická automasáž (vnější koutek – vnitřní – spánky).

Dlouhodobě:

• Výplně kyselinou hyaluronovou (při prohlubních),

• mezoterapie (na hydrataci a zpevnění),

• laser na pigmentaci (u tmavých kruhů).

U těchto zákroků se ovšem radši poraďte s odborníkem. Oblast očí je citlivá a zásahy musejí být šetrné.

A hlavně pamatujte, že vzhled očí ovlivňují desítky faktorů – ale ne vždy jsou známkou špatného zdraví. Kruhy pod očima mohou být genetické, pigmentové nebo jen přirozené, ale v žádném případě nejsou důvodem k hanbě nebo sebepodceňování.

Zdroje:  DermNet, Wikipedia, vesmir.cz, medicinapropraxi.cz