Léto bez slunce se odráží i na naší pleti. Co s ní dělá počasí – a jak tomu předejít

Léto má být – alespoň podle reklam a Instagramu – obdobím záře. Tělo je víc obnažené, tvář opálená, vlasy lehce zvlněné, ideálně mořským větrem. Jenže realita letošního srpna vypadá spíš jako konec října. Mikina, promočené boty a šedé kruhy pod očima.

Nebudeme si nic nalhávat – pravé slunce si asi neobjednáme. Ale ten pocit, který opálená a zářivá pleť přináší, si vytvořit můžeme. Stačí pár chytrých kroků.

Falešné zdravíčko také funguje

• BB krém s rozjasňujícím efektem dokáže zázraky, i když jdete jen na nákup. Hledejte složení s vitaminem C nebo světlo odrážejícími pigmenty.

• Krémová tvářenka ve světle broskvovém nebo růžovém tónu vrátí pleti živost – naneste ji i lehce na víčka a nos.

Hydratujte. Letní déšť to za vás neudělá

• Vsaďte na hydratační masky s kyselinou hyaluronovou, ideálně 2× týdně.

• Místo těžkých krémů zkuste hydratační esence nebo lehké séra – pleť zásobí vodou a rozjasní.

Pleť bez ochrany? V žádném případě

• I pod mrakem potřebujete SPF – ideálně tónované nebo s rozjasňujícím filtrem.

• Opalovací krém jako poslední krok ráno je základ, nejen na dovolené.

Není to jen o pigmentech a sérech. Je to také o tom, že šedivá pleť nás někdy přivede do „šedého“ rozpoložení. Přestaneme se líčit, nosit barvy, upravovat se – a to všechno zpětně potvrzuje, že „už to nemá cenu“. Má. Ten okamžik, kdy si ráno uděláte pět minut pro sebe, lehce rozjasníte tvář nebo přidáte rtěnku, to není marnivost. Je to obrana. Malý, tichý odpor proti tomu, že svět venku vypadá jako listopad. A že vám někdo možná říká, že „už to nemá cenu“. 

Jenže smysl to má – za každého počasí a v každém věku. A vaše pleť to pozná.

Zdroje: National Library of Medicine, Marie Claire UK, Healthline