Cvičení | Žena.cz

Přeskočit na obsah

Matka a syn

Matka a syn

Noční pomočování dětí: Vyvracíme nejčastější mýty!

Relaxování

Relaxování

Naučte se vypnout mozek během chvíle. Funguje to

Kamila Pavlíčková

Kamila Pavlíčková

S Bikini Fitness o drastických dietách, mlsání i cvičení

Cvičení na ruce

Cvičení na ruce

VIDEO: Cviky pro štíhlé paže do plesových šatů

běh

běh

Chcete začít běhat? Zima je ideální čas

Cvičení, hubnutí

Cvičení, hubnutí

Do posilovny nemusíte, cvičte doma: Víme, podle koho

Srdce

Srdce

Zjistěte svůj skutečný věk. Budete se divit

Spánek

Spánek

Hádky, zmrzlina, horory: 9 věcí, které vám zničí spaní

Dárek

Dárek

Pár tipů na zdravotní dárky pro každého

Zadeček

Zadeček

Chcete pevný zadek a nohy? Zkuste CrossFit, radí trenér

Ochrnutí

Ochrnutí

Pomoc pro nepohyblivé:Metoda Kosmík pomáhá nejen dětem

Spánek - pravidelnost

Spánek - pravidelnost

Zaklapávání budíku škodí. Víc, než tušíte

Margarín, tuky

Margarín, tuky

Margarín versus máslo: Co je zdravější a jak to poznat?

Mozek, neurologie

Mozek, neurologie

Káva a migréna: Pomáhá nebo zhoršuje? Jak to máte vy?

sport

sport

Nesnášíte pohyb? Víme, jak to překonat

Mladý muž, plodnost

Mladý muž, plodnost

Chcete darovat sperma? Chybí dárci, nejsou kvalitní

Srdce, tlak, stres

Srdce, tlak, stres

10 důvodů, proč vám může stoupnout krevní tlak

Cvičení, fit, trenér

Cvičení, fit, trenér

5 tipů od odbornice: Jak si vybrat trenéra ve fitku

Klouby

Klouby

Desatero pro klouby od předního odborníka

Obrana

Obrana

Co ženy ochrání, když jdou samy, a vejde se do kabelky?

Žena

Žena

Jak shodit kila i bez tělocvičny. Jde to!

Vrásky, věk, stárnutí, zrcadlo

Vrásky, věk, stárnutí, zrcadlo

Podle čeho se na člověku pozná skutečný věk?

Oči

Oči

Podívejte se, jak cvičit oči. Nebudete potřebovat brýle!

Žena v práci

Žena v práci

Jak se stravovat a cvičit, když v práci jenom sedíte?

Běhání

Běhání

5 rad o běhání pro ženy: Jak, kdy a s čím začít

Podpatky

Podpatky

Čím ženy nejvíce ubližují svému tělu?