Posilujte střevní mikroflóru
- Postarejte se o zdravé prostředí ve střevech.
- Dodejte tělu prospěšné živé bakterie mléčného kvašení, jako jsou laktobacily nebo bifibakterie, obsažené třeba v kefíru. Tyto přátelské bakterie příznivě ovlivňují stav střevní mikroflóry v tlustém střevě, což je jeden z nejdůležitějších imunitních orgánů v lidském těle.
- Starají se o to, aby v trávicím traktu nepřežívaly patogenní mikroorganismy, a zvyšují tak celkovou obranyschopnost těla.
