Sociální sítě nás ničí. Jak se změní váš život, pokud si dopřejete pravidelnou pauzu?

Máte pocit, že se v práci už jistou dobu točíte v kruhu? Za vaši roztěkanost nejspíš může právě ustavičná přítomnost na sociálních sítích. Mobily a tablety nás ustavičně od práce vyrušují a i ti, kteří se rádi pyšní, že zvládají umění multitaskingu, by se měli zamyslet nad tím, jestli to tak opravdu je.