

Léto je pro vlasy pořádná zkouška – slunce, sůl, chlor i vítr je dokážou vysušit, poškodit barvu a zanechat bez lesku. Vlasový expert Michal Zapoměl vám prozradí, jaké jsou největší nástrahy letní péče a jak si udržet krásné a zdravé kadeře i během nejteplejších měsíců.
Léto je čas dovolených, pohody a slunce – ale pro naše vlasy je to často doslova zkouška ohněm. UV záření, horko, chlorovaná voda z bazénu nebo sůl z moře dávají vlasům pořádně zabrat. Rychleji ztrácí hydrataci, bledne barva a z krásných vln se snadno stanou vysušené křehké prameny. Co tedy dělat, abyste i v létě měla vlasy zdravé, hebké a zářivé?
Na to jsme se zeptali kadeřníka Michala Zapoměla, který se vlasové péči věnuje už tři desetiletí.
„Léto je pro vlasy jako maraton bez tréninku. Slunce, vítr, sůl, chlor, suchý vzduch, pot… zní to jako dovolená pro duši, ale dovolená pro vlasy to rozhodně není. Nejčastěji trpí hydratace, lesk a barva,“ vysvětluje zkušený kadeřník, který navíc vystudoval chemii. „Řešení? Péče, hydratace a prevence. Jako když se namažete opalovacím krémem – jen místo SPF dáte vlasům napít a ochráníte je před vysušováním.“
Možná vám napadne, jestli opravdu potřebují vlasy UV ochranu? Odpověď je jednoduchá: ano. I když vlasy neshoří jako kůže, UV paprsky poškozují jejich strukturu. „Vlasy sice neshoří, ale UV paprsky lámou vazby v keratinu a bělí pigment – a to nejen ten chemický, ale i přirozený,“ upřesňuje odborník.
Na trhu existují speciální ochranné spreje, včetně jeho vlastní značky, které vlasy chrání a často i lehce hydratují nebo upravují jejich vzhled. Ideální volba pro ty, kdo chtějí vypadat dobře i během dne na pláži. Na druhé straně, solné spreje, které slibují plážový look, jsou v létě populární – ale mohou být zrádné.
„Plážový efekt je sexy, ale někdy to dopadne jako plážová tragédie. Sůl totiž z vlasu vytahuje vodu – takže pokud si ji nedoplníte zpátky, budete mít z vln vlasové křupky,“ směje se kadeřník. „Sprej s mořskou solí může být super, ale musí po něm vždy následovat regenerace – třeba maska.“ A dodává, že jinak si koledujete o slámu místo vlasů.
Mýt častěji, klidně i každý den – ale šetrně. „V létě se potíme, používáme SPF, jsme u moře nebo v bazénu – takže zbavit pokožku zbytků nečistot je základ,“ vysvětluje Zapoměl.
Hydratovat. Zapomeňte na objemové produkty, které mohou vysušovat. Volte takové produkty, které dodají spíš výživu a pružnost.
Maska minimálně dvakrát týdně. Kondicionér nestačí. Intenzivní maska dodá výživu a posílí oslabené vlasy – Zapoměl ji přirovnává k „výživné večeři“.
Bezoplachová péče. Leave-in produkty vlasy chrání během dne – ať už proti slunci, větru, nebo soli.
Styling jen s lehkostí. Vynechte vysoké teploty ze žehliček a kulm, stejně jako vrstvy laku. V létě vlasy ocení přirozený pohyb a vzdušnost. „Objem a pohyb klidně vytvořte prsty – a když je potřeba, lehce zafixujte,“ dodává kadeřník, který sám sebe označuje za bojovníka za krásnější vlasy.
Čerstvě obarvené vlasy a bazén? To je kombinace, která může skončit nepěkně – zvlášť u světlých odstínů. „Koupání v bazénu je pro čerstvě barvené vlasy jako jít na punkový festival bez stanů – zejména blondýnky můžou zezelenat (kvůli kovům a chloru),“ upozorňuje kadeřník. „Mořská voda je o trošku lepší, ale stále vlasy vysušuje.“
Jeho doporučení znějí jasně:
Po barvení počkejte alespoň 3–5 dní, než se vrhnete do moře nebo bazénu.
Před koupáním si vlasy namočte čistou vodou a použijte ochranný přípravek.
Po návratu z vody vlasy opláchněte a dopřejte jim výživu – alespoň v podobě leave-in péče.
„Vlasy nejsou problém, ale zrcadlo toho, jak se o sebe staráme,“ uzavírá Michal Zapoměl. A má pravdu. S trochou péče se dá letním nástrahám předejít – a místo roztřepených konečků si užít sluncem prozářený look, který vydrží až do podzimu.
Zdroje: vyjádření Michala Zapoměla, www.dermatologie.cz, aad.org