Vápník přispívá k normální srážlivosti krve i ke správnému fungování svalů. Pozitivně ovlivňuje také náladu, studie potvrdily jeho účinky ve snížení nervozity, podrážděnosti, depresí, křečí i bolestí hlavy. Aby se v těle dobře vstřebal, doplňte ho vitamíny D3 a K2.
1 Vápník
2 Hořčík
3 Vitamín E
4 Vitamín D
5 Vitamín B6
6 Omega-3 mastné kyseliny
7 Drmek, pupalka i meduňka
