Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Péče o pleť složená z deseti kroků: Nutnost, nebo nesmysl? Dermatoložka odhalila pravdu

Péče o pleť
Péče o pleťFoto: Shutterstock
Péče o pleť
Péče o pleťFoto: Shutterstock
Petra Holakovská

V dnešní době sociálních sítí a módy korejské kosmetiky je snadné podlehnout kouzlu desetikokrokové pleťové rutiny. TikTok, Instagram i blogy lákají na séra, peptidy, kyseliny či exotické ingredience a koupelna se může brzy proměnit v laboratoř kosmetických elixírů. Ale znamená více také lépe? Podle některých dermatologů rozhodně ne.

Přidejte si obsah webu Žena.cz do oblíbených na Google zprávách
Reklama

Dermatoložka Dr. Hannah Kopelmanová upozorňuje, že když rutina přesáhne pět až šest kroků, může začít způsobovat problémy. Nadměrné vrstvení aktivních složek často oslabuje kožní bariéru. Příliš mnoho kyselin, retinoidů nebo jiných agresivních látek může vést k podráždění, zarudnutí, pnutí či častějším pupínkům.

1. Základní trojice – nezbytné kroky

Podle Dr. Kopelmanové jsou naprosto nezbytné tři kroky: čištění, hydratace a ochrana proti slunci. Tato péče pokryje nejdůležitější potřeby pleti a tvoří pevný základ v péči o ni.

Péče o pleť
Péče o pleťFoto: Shutterstock
Reklama
Reklama

Zdroj: women.com

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama