„Nemohla jsem jíst, dýchat, ani vyjít z bytu,“ říká Anna Dvořáková, dcera známého herce

Anna Dvořáková vyrůstala po boku otce Jiřího Dvořáka, matky Báry Munzarové, prarodičů Jany Hlaváčové (†85) a Luďka Munzara (†85). Za pozlátkem však stála náročná realita, která ji dohnala až k psychickému zhroucení. O svém prožívání promluvila otevřeně a bez příkras v rozhovoru pro Refresher.cz. „Pro mě je obecně důležité mluvit o mentálním zdraví, protože v Česku se o něm podle mě pořád nemluví dost,“ řekla a dodala, že sdílení vlastního příběhu považuje za smysluplné, i kdyby pomohlo jen jedinému člověku.

V dětství čelila šikaně kvůli známému příjmení a později měla tendenci stavět potřeby druhých nad vlastní. I to vedlo k vyčerpání a kolapsu. Sama říká, že musela přehodnotit priority: „Všichni a všechno byli přede mnou, kromě mě. To mě dovedlo k psychickému zhroucení. Pak mi došlo, že musím dát sebe na první místo. Už si dávno nevymýšlím falešné důvody, proč někam nemůžu, prostě řeknu na rovinu, že se na to necítím. Ti správní lidé to pochopí.“ 

V náročných chvílích jí pomáhá vědomá práce s dechem: „Mám dýchací metodu, která mi pomáhá, třeba když bych cítila náběh panické ataky nebo úzkosti,“ dodává s tím, že „dýchání je extrémně důležité.“

Silná vazba na prarodiče

Anna na své prarodiče vzpomíná prakticky každý den. Jako dítě s nimi trávila mnoho času – rodiče byli často v práci – a během těch let mezi nimi vzniklo mimořádně silné pouto. O to bolestnější pro ni byla nejprve ztráta dědečka Luďka Munzara a později i babičky Jany Hlaváčové. S jejich odchodem se vyrovnávala velmi dlouho. Dnes nachází útěchu ve vzpomínkách a příbězích, které o nich vypráví svému okolí.

Annu Dvořákovou dnes známe zejména ze seriálů Kamarádi, Ordinace v růžové zahradě, Dvě princezny nebo Eliška a Damián. Kromě televizních obrazovek se ale pohybuje také na sociálních sítích, kde ji sleduje věrná komunita fanoušků. Na Instagramu ji sleduje téměř 80 tisíc uživatelů a na TikToku dokonce přes víc než milion sledujícíh.

VIDEO: Populární lékař na TikToku radí, jak jednoduchým trikem snížit hladinu stresu

Zdroj: Refresher.cz, Blesk.cz, Medium Seznam, Hrot