Stále unavená, hladová a často na toaletě? Signály mohou ukazovat na vážné onemocnění

Nadváha a obezita – obzvlášť pokud se tuk ukládá v oblasti břicha – významně zvyšují riziko vzniku cukrovky 2. typu. Tukové buňky v této části těla nejsou jen pasivní zásobárnou energie; jsou metabolicky aktivní a produkují látky, které mohou narušovat správné fungování inzulinu. Tento tzv. viscerální tuk je obzvlášť rizikový, protože se ukládá kolem vnitřních orgánů a zvyšuje hladinu zánětlivých markerů v těle. Výsledkem je inzulinová rezistence – tedy stav, kdy tělo přestává správně reagovat na inzulin a hladina cukru v krvi začne pomalu stoupat.

U žen hraje roli i věk. S postupujícím stárnutím se mění hormonální rovnováha, a tím i způsob, jakým se tuk v těle ukládá. Zatímco v mladším věku se tuk drží spíše v oblasti stehen a boků, ve středním věku se častěji přesouvá do břicha – právě tam, kde představuje největší metabolické riziko. I proto je důležité sledovat nejen váhu, ale i obvod pasu a včas reagovat drobnými změnami životního stylu.