reklama

Otužování je opět trend. Není vhodné ale pro každého, odborníci varují před kolapsy

Stát se otužilcem trvá i roky

Cesta k tomu stát se skutečným otužilcem trvá dlouhé měsíce i dva roky. Zocelování se vůči chladu vyžaduje pravidelnost, čas a pevnou vůli. I ta pomáhá posilovat lidskou psychiku. 

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama