Kopřiva: Žahavý poklad pro krásu, zdraví i kuchyni

Odvar z kopřiv působí příznivě na vlasovou pokožku a může pomoci při problémech s nadměrným vypadáváním vlasů. Dvě hrsti čerstvých kopřiv povařte 10 minut v litru vody, nechte vychladnout a přeceďte. Používejte jako oplach po mytí vlasů. Vlasy budou silnější, lesklejší a pokožka méně podrážděná.

Základní recept na odvar z kopřiv

Co budete potřebovat:

• 1–2 hrsti čerstvých kopřiv (nebo 2–3 lžíce sušených)

• 1 litr vody

• hrnec, sítko, skleněnou lahev nebo nádobu na uchování

Postup:

1. Kopřivy omyjte (zejména pokud jsou čerstvé a sbírané venku).

2. Vložte je do hrnce a zalijte litrem studené vody.

3. Přiveďte k varu, snižte plamen a nechte jemně vařit cca 10–15 minut.

4. Po dovaření nechte odvar zchladnout.

5. Přeceďte přes jemné sítko nebo plátýnko a nalijte do čisté skleněné nádoby.

6. Uchovávejte v lednici maximálně 3–5 dní.