Když se bavíte až do rána
- Nepříjemné následky probdělé noci a případnou kocovinu dokáže zmírnit vědomé doplnění hořčíku, protože alkohol několikanásobně zvyšuje jeho spotřebu.
- Proto je ideální v průběhu dlouhého večera hydratovat tělo vhodnou minerálkou, ideálně s vyšším obsahem právě hořčíku.
