U těhotných žen dochází k poklesu hladiny hořčíku v důsledku vyšších nároků těla na tento minerál. Jeho nedostatek může vést k poruchám funkce placenty a předčasným stahům dělohy.
Spoustu žen v očekávání a po porodu ale také trápí časté výkyvy nálad a celková psychická nepohoda.
Hořčík skvěle zklidní nervy a další výhodou jsou jeho protikřečové vlastnosti.