Pro nemocného syna zhubla Barbora 20 kg. Pak otevřela fitness centra pro ženy

Pro samotnou Barboru Makošovou je největší motivací pocit po cvičení – endorfiny, které vydrží celý den a pomáhají překonat únavu. Jak její příběh ukazuje, změna životního stylu nemusí být radikální. Začít pomalu, s malými kroky, může přinést dlouhodobé a udržitelné výsledky.