1
Barbora si uvědomila, že je čas na změnu, když se začala zadýchávat už při procházce s rodinou. Mrzelo ji, když si se syny nezvládala hrát. Proto se rozhodla přehodnotit svůj životní styl.
Začala pomalu cvičit, vstávala dříve, cvičila jógu, konkrétně 21 pozdravů slunci, a upravila jídelníček – přidala ovoce a zeleninu a zmenšila porce. Když zhubla, přidala kruhový trénink a cvičení se stalo snadnějším.
