Reklama
Reklama

Jak se v létě přestat potit jako šílená? Tajné triky, o kterých se nemluví

Pocení. Slovo, které si většina z nás spojuje se sportem, vedrem nebo nervozitou při veřejném vystupování. Ale co když se z občasné kapky stane každodenní nepříjemnost? Co když se najednou začnete potit i při běžné chůzi do schodů nebo u počítače v klimatizované kanceláři?

Pocení, kruhy v podpaží
Pocení, kruhy v podpažíFoto: Shutterstock
Pocení, kruhy v podpaží
Pocení, kruhy v podpažíFoto: Shutterstock
Daniela Straková
Daniela Straková

Pocení. Slovo, které většinou vyslovíme se špetkou studu, někdy i s úsměškem. Jako by se to dělo jen jiným lidem – nebo jen při sportu. Ale realita je jiná – pot k životu prostě patří. Zvlášť v létě. Někdy víc, někdy míň. A čím jsme starší, tím víc nás může překvapovat.

S věkem se tělo navíc přirozeně mění. Přijdou návaly, změny nálad, únava – a často i náhlé nebo intenzivní pocení. I v klidu. I v noci. I ve chvílích, kdy bychom to nečekaly. A i když se dnes o menopauze konečně mluví víc a otevřeněji, pocení zůstává tak trochu v koutě. Možná proto, že působí trapně. Nebo že působí „nehygienicky. Ale to je omyl. 

Pocení je naprosto normální věc. A přesto může být nepříjemné, omezující, frustrující. Nejde o to, abychom se za něj styděly – ale abychom o něm začaly mluvit s respektem a věděly, co s ním můžeme dělat. Pro sebe. Pro svůj klid. Pro svou pohodu ve vlastním těle.

Tady je náš letní průvodce, jak si s nadměrným pocením v blížících se letních měsících poradit. Protože si zasloužíme cítit se dobře i v parnu, s hormonální bouří, i bez dokonalého podpaží. Jak si s potem poradit, zjistíte v grafice.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama