Zdravé vaření a hubnutí jsou neoddělitelné věci, říká šéfkuchař Pavel Vacek

Jak podle pana kuchaře vypadají základní ingredience pro chutné a zdravé vaření? Vejce, mléčné výrobky, kvalitní tuky (máslo, olivový olej), sezónní zelenina a ovoce, těstoviny z tvrdé pšenice, rýže basmati a kuřecí maso. Za poměrně levné, ale výživné suroviny považuje drůbeží maso, rýže basmati, sezónní zelenina a ovoce, bílé jogurty, mléčné výrobky a semínka jako chia nebo lněné.