Spojte příjemné s užitečným. Co máte podle trendu proffee přidat do kávy tentokrát?

Myšlenka přidávání bílkovin do kávy není nová. Lidé už od počátku pijí kávu s mlékem, což je vlastně jednoduchý způsob, jak do svého nápoje dostat trochu bílkovin a dalších živin. Tato myšlenka, tedy obohacování kávy o bílkoviny, nám tedy není úplně cizí. V posledních letech ale přišel trend, který se zaměřuje na větší množství bílkovin v kávě, a to ve formě proteinových nápojů, které dokážou poskytnout i výrazně vyšší dávky bílkovin než klasické mléko.

Navíc je zájem o bílkoviny stále na vzestupu, a to nejen díky jejich prospěchu pro stavbu svalů, ale i pro podporu zdraví a metabolismu. V dnešní době je pro mnoho lidí protein klíčovým prvkem ve stravě, který pomáhá udržet optimální váhu, podporuje regeneraci, a dokonce zlepšuje celkový pocit sytosti. Proto není divu, že se trend proffee rychle uchytil na sociálních sítích, kde se lidé rádi chlubí svými novými způsoby přípravy kávy a zdravějšími variantami oblíbených nápojů. Ať už se jedná o přidávání proteinového prášku do kávy nebo směsí s vyšším obsahem bílkovin, proffee se stal fenoménem, který přitahuje pozornost nejen fitness nadšenců, ale i každého, kdo hledá nové způsoby, jak obohatit svou ranní kávu.