Trápí vás zimomřivost? Zbavte se neustálého pocitu chladu za pomoci těchto tipů

Také nedostatečný pitný režim může za to, že je vám pořád zima. Lidské tělo je ze 70 procent tvořeno vodou a tekutiny přispívají k udržení tepla v organismu. Když nedostatečně pijete, tedy méně než 1,5 litru za den, metabolismus se zpomaluje a citlivost na chlad roste.