Ale tak výjimečně si dáš, ne? Přece nebudeš trhat partu? Přece mě nechceš urazit! S podobnými větami se setkává každý, kdo se rozhodne přestat pít alkohol. Suchý únor tak může představovat velkou výzvu i pro naše mezilidské vztahy.
Přidejte si obsah webu Žena.cz do oblíbených na Google zprávách
V mnoha kulturách, a to včetně té naší, se alkohol váže k mnoha společenským událostem. Narození dítěte, oslavy narozenin, výročí, romantický večer, setkání s kamarádkou, víkendový večírek nebo třeba teambuilding. Důvodů, kdy si dopřát nějakou tu skleničku, si my Češi zkrátka umíme najít víc než dost.
1 Důvod se vždycky najde
Důvod se vždycky najdeFoto: Profimedia
V mnoha kulturách, a to včetně té naší, se alkohol váže k mnoha společenským událostem. Narození dítěte, oslavy narozenin, výročí, romantický večer, setkání s kamarádkou, víkendový večírek nebo třeba teambuilding. Důvodů, kdy si dopřát nějakou tu skleničku, si my Češi zkrátka umíme najít víc než dost.
2 Pít je normální
Pít je normálníFoto: Thinkstock
Češi zaujímají k alkoholu – mírně řečeno – velmi tolerantní postoj. Zatímco však drogy a v posledních letech také cigarety společnost vnímá jako nežádoucí, u alkoholu je tomu jinak. Přitom je ze všech návykových látek nejnebezpečnější, jenže problém alkoholismu je u nás často bagatelizován. Není se co divit, když žijeme v zemi, která se drží mezi světovou špičkou ve vypitém alkoholu. Riziková konzumace se týká až 1,5 milionu Čechů.
3 Abstinent = nudný patron?
Abstinent = nudný patron?Foto: Shutterstock
Odolat společenskému tlaku bývá mnohdy těžké. V určitých skupinách totiž představuje alkohol součást společenské normy. Kdo se zříká pití, dočká se v lepším případě zkoumavých pohledů, v tom horším pak musí čelit otázkám typu: Nejsi nemocný? Nejsi těhotná? Řídíš? Často se kvůli svému nepití můžete cítit mimo kolektiv. Abstinovat tak není jednoduché a s podporou okolí moc počítat nejde. V Česku je totiž bohužel stále normální pít, než nepít. Abstinenti se často stávají terčem posměchu. Mají totiž pověst nudných patronů.
Reklama
4 Nehledejte výmluvy
Nehledejte výmluvyFoto: Shutterstock
Když se rozhodnete přestat pít alkohol, nedlužíte nikomu žádné vysvětlení a před nikým se nemusíte obhajovat. Ať už jsou totiž vaše důvody jakékoli, je to čistě vaše osobní věc. Ideální je jednoduše říct pravdu, tedy prosté „nechci pít“. Ne vždy však tato odpověď našemu okolí stačí. Pokud vás i přes váš postoj do pití někdo nestále nutí, pak je nejlepší z nepříjemné situace raději odejít a z tohoto tlaku se vymanit. Správné mezilidské vztahy by totiž měly být postaveny na respektu, empatii a toleranci, ne na alkoholu.
5 Nová kultura střízlivosti?
Nová kultura střízlivosti?Foto: Shutterstock
Možná se ale blýská na lepší časy. Střízlivost si totiž nachází cestu i do mainstreamové kultury, a to díky generaci Z. Ta žije úplně jiným životním stylem než generace předchozí. Dbá na své zdraví, udržuje se fit a popíjení alkoholu do jejího konceptu nezapadá. A tento trend už začíná být patrný i u nás, třeba na rostoucí popularitě nealkoholických piv a koktejlů.
Reklama
Odmítnutí konzumace alkoholu totiž může vyvolat různé reakce, jak v rodině, tak mezi přáteli nebo kolegy. Kvůli nepití se mohou lidé často společensky vyčlenit a stát se černou ovcí. Proč je u nás abstinence problém?
