Vysoký krevní tlak nebolí, přesto zabíjí. Trápit může i vás, aniž byste to tušili

Kromě premenopauzy je tady ještě období perimenopauzy. Tyto dva termíny často vzbuzují zmatek, přitom označují odlišná období v životě ženy, která se vztahují k přechodu do menopauzy. Zjednodušeně lze říci, že zatímco premenopauza je dlouhé, pomalé nastupování změn, perimenopauza je jejich intenzivní „vrchol“ těsně před menopauzou. U obou období je ale důležité pečovat o své zdraví, zvláště o krevní tlak, který může začít stoupat právě v těchto fázích.

Perimenopauza je teda období, které bezprostředně předchází menopauze a může trvat přibližně jeden až dva roky. V této fázi dochází k výrazným hormonálním výkyvům, které mohou mít na organismus mnohem silnější dopady než v premenopauze. Cévní systém je každopádně vystaven stresu a ztrácí schopnost správně regulovat krevní tlak. Následkem může být nebezpečné zvýšení tlaku, které zvyšuje riziko srdečních onemocnění a dalších komplikací. Z tohoto důvodu není radno změny v tomto období podceňovat. Pravidelné kontroly u lékaře a vědomý přístup k péči o zdraví jsou nezbytností, která může zachránit život.