Vysoký krevní tlak nebolí, přesto zabíjí. Trápit může i vás, aniž byste to tušili

„Přesný věk příchodu menopauzy nelze přesně stanovit, většinou přechod u žen nastává mezi 40. až 60. rokem života. Jako průměrný věk se udává dle různých zdrojů 51 nebo 52 let. Svou roli tu hraje také genetika. Potíž je v tom, že hormonální změny směřující k menopauze můžete pociťovat už několik let před menopauzou jako takovou, říká se tomu premenopauza, předzvěst menopauzy. A často se zaměňuje s perimenopauzou, což je cca rok trvající období bezprostředně předcházející vlastní menopauze,“ říká Ilona Bittnerová, odbornice na ženská témata a zakladatelka specializovaného e-shopu Maluna.cz.

Menopauza není okamžikem, ale dlouhým procesem, který může trvat až 15 let. V průběhu tohoto období dochází k výrazným hormonálním výkyvům, které mají vliv na krevní tlak a celkové zdraví. Čím lépe budete svému tělu rozumět, tím lépe mu můžete pomoci. Ztráta ženských hormonů má na něj totiž dalekosáhlé dopady. Kromě nepříjemných symptomů, jako jsou návaly horka nebo výkyvy nálad, dochází i ke změnám krevního tlaku, které mohou být život ohrožující, pokud je zanedbáte.