11 potravin, které si určitě nedávejte před spaním

10/11 Prohlédnout znovu Zavřít galerii
Hamburger
Fast food Hamburger nebo pizza po večírku vypadá jako dobrý nápad, ale není. Kvůli zvlášť nebezpečné kombinaci tuků a cukrů (ano, jsou i ve "slaných" pochoutkách)  se obzvlášť snadno usazují v noci v podobě tukových zásob. Studie prokázaly, že spánková deprivace způsobuje větší touhu po jídle, a tak se spustí začarovaný kruh. Stejně tyčinky, bramborové hranolky a čipsy nebo jiné "zobání". 
Foto: ISIFA/Thinkstock

Další zajímavé články

Manželka hokejisty Saláka porodila šesté dítě. Při porodu si sama asistovala Manželka hokejisty Saláka porodila šesté dítě. Při porodu si sama asistovala
Oháknout se jako boháč dnes může každý. Řetězce nabízí punc luxusu za hubičku Oháknout se jako boháč dnes může každý. Řetězce nabízí punc luxusu za hubičku
Od smrti Paula Newmana uběhlo 15 let. Proslul díky modrým očím, přitom byl barvoslepý Od smrti Paula Newmana uběhlo 15 let. Proslul díky modrým očím, přitom byl barvoslepý
Nesmí si hrát a nesmí volit. Co dalšího mají členové královské rodiny zakázáno? Nesmí si hrát a nesmí volit. Co dalšího mají členové královské rodiny zakázáno?
Všechny ženy Jiřího Paroubka. Expremiér a "sexy mozek" se potřetí oženil Všechny ženy Jiřího Paroubka. Expremiér a "sexy mozek" se potřetí oženil
Kdo maže, ten jede. Kluzká historie lubrikantů odhaluje netušené možnosti Kdo maže, ten jede. Kluzká historie lubrikantů odhaluje netušené možnosti
  • Čokoláda
  • Zelenina, paprika
  • Zelenina
  • Káva, kofein
  • Víno
  • Knedlík
  • Maso
  • Kaše, ovesné vločky
  • Žena a zmrzlina
  • Hamburger
  • Voda s bublinkama
reklama
reklama