Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Suché, lámavé, bez života? Pomozte vlasům přežít léto. Zabírá i jedna babská rada

Reklama
Reklama

9 Nezapomeňte na výživu zevnitř

Péče o vlasovou pokožku
Nezapomeňte na výživu zevnitřFoto: Shutterstock

Silné a zdravé vlasy začínají na talíři. Doplňte jídelníček o bílkoviny, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B, železo, zinek a selen. Skvělou podporu nabízí i aminokyseliny DL-methionin a L-cystin – ty totiž přímo podporují tvorbu keratinu, stavebního kamene vlasů.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama