Černé tečky, cysty a hormonální akné. Pupínky nejsou jen kosmetický problém

Přírodní prostředky mohou být skvělé pro podporu zdraví pleti, zmírnění zánětů a prevenci nových pupínků. I když by neměly být náhradou za odbornou léčbu v případě těžkých forem akné, mohou posloužit jako doplněk, který podpoří proces hojení a zmírní každodenní potíže spojené s tímto kožním problémem.

Tea tree oil (olej z čajovníku):
Čajovníkový olej je jedním z nejpopulárnějších přírodních prostředků na akné díky svým antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem. Studie ukazují, že tea tree oil může pomoci redukovat bakterie, které způsobují akné, a zmírnit zánět, který vzniká při infikovaných pupínkách. Tento olej se obvykle používá zředěný (jednu kapku oleje na několik kapek nosného oleje nebo vody), protože je velmi silný a může způsobit podráždění, pokud je aplikován v příliš silné koncentraci. Naneste malé množství na postižené oblasti pleti a nechte působit, ideálně přes noc. Pro každodenní použití je možné do krémů nebo tonik přidat jen jednu kapku oleje.

Aloe vera:
Aloe vera je známá svou schopností zklidnit pleť a podpořit její regeneraci. Má protizánětlivé a hydratační účinky, které jsou ideální pro pleť se sklony k akné. Aloe vera gel je také výborný pro zklidnění podráždění pleti způsobené záněty. Lze jej aplikovat přímo na postižené oblasti nebo si pořídit gel, který je dostupný v mnoha obchodech. Aloe vera lze použít i jako masku – naneste na pokožku, nechte působit 15–20 minut a poté opláchněte.