Péče proti vráskám 50+: Masáž obličeje, ověřené produkty a trendy tejpování

Tato technika z tradiční čínské medicíny se používá k stimulaci pleti a svalů pomocí hladkých nástrojů. Gua sha nástroj je obvykle vyroben z jadeitu, růženínu nebo kovu a je navržen tak, aby se jemně „seškraboval“ po pleti. Tento nástroj se používá k dosažení hlubší stimulace pleti, což může vést k zpevnění kontur obličeje a uvolnění napětí ve svalech.

• Jak provádět gua sha: Gua sha masáž se provádí tahy po pokožce obličeje. Začněte na čele a pokračujte směrem dolů k lícím a bradě, přičemž jemně tlačte nástroj k pokožce a pohybujte jím směrem nahoru a ven. Tato technika podporuje lymfatický systém, čímž pomáhá odstraňovat toxiny a otoky.
• Výhody gua sha: Tato technika zpevňuje pleť, zlepšuje její prokrvení a podporuje zdravý tón pleti. Důležité je provádět ji pravidelně, protože časté používání gua sha může výrazně zlepšit vzhled pleti a zpevnit kontury obličeje. Kromě toho pomáhá zmírnit svalové napětí a únavu.