Návrat do minulosti, který dobývá sociální sítě. Jsou čepce trend, nebo beauty hack?

Když si dnes prohlížíme TikTok nebo Instagram, hedvábné čepice na spaní jsou všude. Spánek v ní ovšem není jen moderní výstřelek. Ženy ve středověku až do 19. století nosily čepce, aby chránily vlasy a udržely je upravené. Čepice na spaní byla běžnou součástí nočních oděvů. Dnešní hedvábné varianty jsou vlastně elegantním spojením tradice a moderní péče o krásu.

Beauty benefity: fakta vs. mýty

Hedvábí je oproti bavlně mimořádně hladké a jemné, což má zásadní vliv na stav vlasů během spánku. Při každém obracení hlavy na polštáři se vlasy třou o látku – a právě tady drsnější bavlna představuje často spíš problém. Hladký povrch hedvábí tření výrazně snižuje, takže se vlasy méně lámou a krepatí.

Pro kudrnaté, suché nebo chemicky upravené vlasy je to obzvlášť důležité. Hedvábí absorbuje mnohem méně přirozených olejů z vlasů než bavlna, takže vlasy zůstávají hydratované a hebké. Díky tomu ráno nebudete muset trávit půl hodiny marným uhlazovaním krepatých konců nebo nanášením dalších olejů a kondicionérů.

Hedvábný čepec je také ideální pro ženy, které chtějí zachovat účes delší dobu – ať už jde o hladké vlasy po žehlení, vlny z natáček, nebo stylový culík. Díky minimalizaci tření zůstávají vlasy uhlazené, účes déle vydrží a vy se ráno probudíte s vlasy, které nepotřebují „extra zásah“ hned po probuzení.

Pleť a spánek: jemnost, která se vyplatí

Ruku v ruce s hedvábným čepcem bývá propagován polštář ze stejného materiálu. Naše pokožka stráví třetinu života „spaním“ – a právě tehdy se regeneruje. Problém je, že při spánku na běžném bavlněném polštáři vznikají otlaky a záhyby, které mohou vést k drobným vráskám a známkám stárnutí. Hedvábí díky své hladkosti a jemnosti minimalizuje tření mezi tváří a polštářem, takže následky vznikají méně často.

Hedvábí navíc absorbuje méně vlhkosti než bavlna, což znamená, že vaše pleť zůstává hydratovaná. To je zásadní pro suchou pleť nebo pro fanoušky nočních krémů či olejů. Účinné složky zůstávají na pokožce, místo aby se vsákly do polštáře.

Stojí tento trend za to?

Hedvábné čepce se prodávají v cenách od sto až po několik tisíc korun. Levnější modely bývají z mixu materiálů, často saténu, který sice vypadá luxusně, ale nemusí nabízet všechny benefity pravého hedvábí. Na druhé straně prémiové čepce z 100% morušového hedvábí vydrží dlouho a opravdu chrání vlasy i pleť. U výběru se kromě materiálu zaměřte i na velikost a střih – měl by sedět pohodlně, ale neměl by tlačit. Elastický lem by měl být jemný. A alternativou zůstávají hedvábné povlaky na polštáře.

Hedvábné čepce na spaní teda nejsou jen módní výstřelek sociálních sítí – mají hluboké historické kořeny a praktické benefity, které oceňovaly už generace žen. Od afroamerických žen, které chránily své kudrnaté vlasy, až po šlechtičny a dámy minulých století – všechny měly stejný cíl: probudit se s vlasy a pletí v lepším stavu.

Dnes si můžete vybrat mezi luxusním 100% hedvábím nebo cenově dostupnějším saténem, případně sáhnout po hedvábném povlaku na polštář. Pokud chcete chránit vlasy, hydratovat pleť a užít si malý večerní rituál, kvalitní hedvábný čepiec stojí za investici. A vždy můžete začít levnější variantou a teprve postupně se rozhodnout, zda chcete do svého spánkového rituálu investovat více.

Zdroje: fashionjournal.com, timesnownews.com, pmc.ncbi.nlm.nih.gov