První, kdo Extrémní proměnu vzdal: mladý Jarda se podle trenéra choval jako "fracek"

Jarda si tedy organizuje v druhém půlroce svůj režim sám. Místo tréninků volí spíš procházky, jeho dieta prý „není stoprocentní“.

„Každý si myslí, že hubnutí je easy-peasy,“ domnívá se Jarda. „Není! Je to neustálý boj, je to na hlavu.“ Bojí se, že všechny zklame, zejména nevlastního otce Aleše. U devítiměsíčního vážení reflektuje svoje předešlé chování: „Byl jsem hrozně arogantní,“ vzpomíná na svoje předešlé vážení. Košťála vidí od konfrontace poprvé: tvrdí, že se mu daří líp, ačkoli tréninky nechává spíš stranou, chodí každý druhý den. Výsledkem je 131 kg.

„Ty říkáš, že chodíš na procházky… ty nejsi nějaká pošťačka, ty jseš v Extrémních proměnách, ty musíš makat, ty musíš jet!“ komentuje to zklamaně Košťál. Jardův odevzdaný postoj nevěští nic dobrého.