Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Do Extrémních proměn šli s tím, že plánují rodinu. Po úspěšném zhubnutí se rozešli

Reklama

4

Extrémní proměny. Bára a Ivan
Foto: TV Nova

Ivan podle Báry s nízkým sebevědomím nebojuje, ale on sám přiznává, že svou nadváhu vnímá docela intenzivně. „Vím, že Bára mě miluje takového, jaký jsem, ale když vyjdu z koupelny, musím se hned obléct,“ prozrazuje.

„Ivan byl vždycky sebevědomý a řekla bych, že i dobře nastavený chlap. Poslední rok se ale ponižuje tím, jak vypadá a furt to předhazuje. Věřím tomu, že pokud udělá něco s tou váhou, tak se bude zase cítit jako před rokem,“ dodává Bára.

Na boot campu se vzájemně podporují, cvičení je pro ně ovšem snad snažší než změna jídelníčku. Jak Ivan, tak Bára milují sladké, od čokolády přes donuty až po slazené nápoje, a tak do hry vstupuje nutriční poradce Míla Šindelář. 

„Barča má tendenci se odměňovat a rozmazlovat jídlem, je tak nastavená odmalička, to jídlo má spojené s láskou a péčí. U nich doma se prostě jedlo, ale ten přebytek se musí někam uložit,“ shrnuje kořeny jejich špatných návyků.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama