Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Led vás překvapí i v zimních botách: 7 kroků, které výrazně sníží riziko pádu

Reklama
Reklama

Zpomalení jako nejlepší ochrana

Na ledu se spěch mění v riziko. Plynulá chůze, kratší kroky a vyhýbání se prudkým změnám směru dávají tělu čas reagovat. Když přizpůsobíte tempo podmínkám, rovnováha zůstává pod kontrolou a pravděpodobnost pádu se výrazně snižuje.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama