Nakopnete kreativitu a zlepšíte paměť
Rozvoj kreativity patří k dalším z mnoha bonusů pravidelné chůze. Nejde o nijak zásadní objev a vědecky podložený fakt, nicméně zkušenosti mnohých (i slavných a moudrých) lidí jednoznačně potvrzují, že k zásadním myšlenkám a novým úhlům pohledu došli mnohokrát právě při chůzi. Možná je to způsobeno tím, že chůze uklidňuje a dává prostor k urovnání myšlenek zase trochu jiným způsobem.
Chůze zlepšuje i paměť a další kognitivní schopnosti, jakými jsou například schopnost soustředění, prostorová orientace nebo rychlost zpracovávání informací.
