Prášky nejsou bonbony. Jak zjistit, jestli bereme léků až moc?

Přípravky jako Tebokan, obsahující extrakt z jinanu dvoulaločného (Gingko biloba), se často užívají s cílem zlepšit paměť, soustředění nebo prokrvení mozku. Často po nich sahají lidé, kteří cítí, že s přibývajícím věkem už „hlava neslouží jako dřív“ – zapomínají jména, hůř se soustředí nebo mají pocit mentální mlhy. Ačkoliv některé studie naznačují mírný pozitivní efekt u lidí s mírným zhoršením kognitivních funkcí, u zdravých osob bývá účinek spíše subjektivní. To neznamená, že je zbytečný – ale rozhodně není univerzální.

Zároveň je potřeba vědět, že i takový přírodní výtažek může mít své stinné stránky. Ginkgo může například zvyšovat riziko krvácení, což je rizikové zejména při současném užívání léků na ředění krve. Může také způsobovat bolesti hlavy, nevolnost, zažívací potíže nebo alergické reakce. Pokud se tedy rozhodnete tyto přípravky vyzkoušet, je vždy vhodné poradit se s lékařem – obzvlášť pokud užíváte jiné léky nebo trpíte chronickým onemocněním. Paměť si zaslouží péči – ale ne slepou důvěru v jakýkoli prostředek, jen proto, že je „na bylinkové bázi“.