Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Spánkový rozvod: Může oddělené spaní zachránit váš vztah, nebo ho naopak ohrozit?

2 1. Různé spánkové návyky

Chrápání
1. Různé spánkové návykyFoto: ISIFA/Thinkstock

Každý z nás má jiné potřeby, pokud jde o spánek. Zatímco jeden partner může mít rád naprostou tmu a ticho, druhý může potřebovat světlo nebo hudbu na usnutí. Jeden z dvojice může také trpět chrápáním, což může výrazně narušit spánek druhého. V takových případech může spánkový rozvod zlepšit kvalitu spánku a tím i náladu a zdraví obou partnerů.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama