Ikona počasí
-- °C
-- °C
Reklama
Reklama

Co prozradí nehty o zdraví: nenápadné signály, které není radno přehlížet

Reklama

Měkké a lámavé nehty: signál přetížení

Pokud se vám nehty snadno lámou, třepí nebo ohýbají, často za to může přílišná vlhkost, čisticí prostředky, ale i nedostatek živin. Zkuste omezit kontakt s vodou, používat ochranné rukavice při úklidu a dopřát tělu dostatek železa, vápníku a vitaminu B. Pomoci mohou i výživné oleje nebo kúra s biotinem.

Zdravé nehty.
Měkké a lámavé nehty.Foto: Shutterstock
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama