reklama

Pijte, až budete mít žízeň. Další nebezpečné mýty, které vás mohou stát zdraví

Jaké minerální vody?

Pro každodenní pití u lidí bez rozlišení věku a zdravotního stavu jsou vhodné slabě a středně mineralizované vody, s obsahem rozpuštěných pevných látek do 1000 mg/l. Silně mineralizované vody jsou pak vhodné při velké zátěži v namáhavých provozech, v letním období, při sportu nebo průjmových onemocněních a horečkách, kdy je třeba tělu doplnit nejen tekutiny, ale i minerální látky.

Další zajímavé články

reklama
Doporučené recepty
    reklama