Obezita a její neviditelná nebezpečí: trend, který roste i v Česku, nelze ignorovat

1

Na dnešek, tedy na 4. března, je vyhlášen Světový den obezity. Celosvětová akce má za cíl každoročně zvyšovat povědomí a vzdělání veřejnosti o obezitě a dalších zdravotních problémech, u nichž obezita hraje klíčovou roli jako jedna z hlavních příčin. Iniciátorem této události je Světová federace obezity, která spolupracuje s řadou zdravotnických, pacientských a dalších organizací po celém světě.

Obezita není jen estetickou záležitostí, ale závažným problémem, který může mít dlouhodobý vliv na zdraví. Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je obezita v Evropě jedním z hlavních faktorů vedoucích k invaliditě a úmrtí. Zároveň se stále více projevuje jako hlavní příčina chronických onemocnění, jako je cukrovka 2. typu, srdeční choroby a vysoký krevní tlak.

Pokud si myslíme, že se nás obezita netýká, jsme na omylu. Výdaje na léčbu obezity v Česku jsou obrovské – ročně to činí až 30 miliard korun. A co je ještě alarmující, obezita se ve stále větší míře týká i dětí, které tak ve vyšším věku čelí riziku zdravotních komplikací.

Naše tělo je největší dar, který máme, a je jen na nás, jak s ním zacházíme. Bohužel, v dnešní uspěchané době často zapomínáme, že správná péče o sebe začíná u toho, co jíme a jak s tělem nakládáme. Mnozí z nás si možná neuvědomují, jak silně naše každodenní návyky ovlivňují naše zdraví, dokud se neobjeví první varovné signály. Metabolický syndrom, který je často spojován s obezitou, se stal jedním z největších zdravotních problémů nejen u dospělých, ale i u našich dětí.

A to není jen nějaká statistika – to je realita, která se nás dotýká. Pokud jste někdy přemýšleli, jak se náš životní styl mění a jak se naše děti stávají čím dál více náchylné k problémům s váhou, detaily jsou znepokojující. U dětí ve věku 13–17 let se od roku 1996 zvýšil podíl těch s nadváhou o celých 15 %. Dnes se tak s kily navíc potýká až čtvrtina nezletilých. Je to alarmující a zároveň i varovný signál, že naše zdraví je v ohrožení.

Dnešní svět je plný lákadel v podobě sladkostí, nezdravých nápojů a pohodlných, ale ne vždy zdravých jídel. Přejídání, nedostatek pohybu a stres – to vše se podepisuje na naší váze a zdraví. A nejen na našem, ale i na zdraví těch nejzranitelnějších – dětí. Metabolický syndrom je přímo spojený s nemocemi, které mohou ovlivnit kvalitu života, a to od cukrovky až po srdeční choroby.

Ale máme sílu to změnit. Máme moc zasáhnout, přizpůsobit naše návyky a učinit změny, které neovlivní jen nás, ale i naše blízké. Je čas začít přemýšlet o tom, jak se staráme o své tělo, a to nejen pro nás, ale i pro naše děti a pro budoucí generace.

Podívejte se do galerie.

Prohlédnout grafiku

Všechny štítky