reklama

Mozek v posilovně: Jednoduché tipy, jak udržet svou paměť stále v dobré kondici

Vyměňte pravou za levou

Jste pravák, nebo levák? Ať tak nebo jinak, zkuste to opačně. Hrajte si a trénujte svůj mozek tím, že některé rutinní výkony občas zkusíte udělat tou méně aktivní rukou. Pokud totiž k zautomatizovaným činnostem použijete nedominantní ruku, bude více zapojena opačná strana mozku než obvykle. 

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama