Když odhlédneme od osobních důvodů, podle psycholožky je dobré si uvědomit, že nežijeme v "normální" době. "Poslední tři roky byly kolektivně nejnáročnější od druhé světové války. Dva roky pandemie a jeden rok války, která se sice odehrává za humny, ale různou měrou ji prožíváme i uvnitř nás. Z toho plynoucí finanční a hospodářská krize, která bude trvat nejspíš během následujícího roku. Tohle všechno jsou extrémně náročné a zatěžující situace, které mnoho lidí uvrhly do zdravotních, existenčních a psychických problémů," vysvětluje.
