reklama
 

Jak se jednoduše zbavit modřiny?

Nechte si poradit, jak urychlit hojení modřin pomocí různých osvědčených způsobů a kdy raději vyhledat lékaře.

Foto: Isifa/Thinkstock

K modřině lze přijít dnes a denně, třeba po velkonoční pomlázce. Ženy a starší lidé jsou na tom o něco hůř, protože se jim tyto krevní podlitiny tvoří snáz. Odpomoci si od nich je už složitější.

Jak jsou na tom babské recepty versus medicína? Posoudit můžete sami v praxi. Mechanismus vzniku modřiny je jednoduchý: Nárazem dojde k poškození cév, krev se pod kůží rozlije a modřina je na světě.

Šest tipů pro urychlení hojení modřiny:

1. Snižte prokrvení - několikrát denně přiložte na modřinu studené, ale maximálně na 10 minut a opakujte nejdříve po 20 minutách.

2. Omezte přítok krve - pokud si poraníte končetinu, posaďte se nebo položte a končetinu umístěte nad úroveň srdce.

3. Pozor na léky - některé léky proti bolesti, horečce a zánětu mohou tvorbu modřin zhoršovat. Než ale jakýkoli lék vysadíte nebo začnete užívat, poraďte se nejprve s odborníkem.

4. Podpořte cirkulaci - po dvou dnech střídavého chlazení můžete začít modřinu prohřívat, 3× denně si na 10 minut přiložte na modřinu nahřátou žínku.

5. Masírujte - druhý den po poranění můžete začít modřinu několikrát denně velmi jemně masírovat.

6. Dopřejte si trochu slunce - UV záření pomůže rozložit metabolity krevního barviva a tím urychlí vyblednutí modřiny.

Udělala se vám modřina a přesně nevíte, jak ji akutně ošetřit? Přečtěte si, jak zajistit první pomoc.

Léčebné metody našich předků: Co by použily naše prababičky?

Než začnete kteroukoli z níže uvedených metod zkoušet, ověřte si, že nejste na danou látku alergičtí, případně konzultujte s lékařem možná rizika.

  • Bylinná mazání z vilínu nebo arniky - to ale nelze aplikovat na porušenou kůži a do ran.
  • Ocet smíchaný s teplou vodou.
  • Bromelain - jde o enzym obsažený v ananasech. Dnes jsou dostupné kvalitní enzymové preparáty v tabletkách. Seženete je běžně v lékárně.
  • Drcené čerstvé petrželové listy - rozprostřete na modřinu a zafixujte elastickým obinadlem.
  • Živá pijavice - pijavice odstraní krev nahromaděnou v modřině za pár sekund, její sliny také mírně snižují bolest. Ty z rybníka ale nezkoušejte! Jak se léčí pijavicemi, larvami nebo chaluhami profesionálně, se dozvíte z rozhovoru s MUDr. Tomášem Šebkem.

Kdy vyhledat lékaře

  • Modřiny se vám tvoří příliš snadno.
  • Modřina se šíří a stává se více bolestivou.
  • Modřiny se objevují bez zjevné příčiny.

Vznik modřin může být totiž příznakem závažného onemocnění, například nemoci králů.

Lékař v mobilu

Před nasazením jakékoli vlastní léčby se poraďte s odborníkem. Zeptat se můžete také prostřednictvím webových stránek uLékaře.cz nebo si rovnou stáhněte mobilní aplikaci uLékaře.cz.

(mzm), (jah)

Zdroj: uLékaře

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:

10 bodů pro zdraví od profesora Pirka

7 zlodějů životního elánu: Poznej a znič!

Výrobci dávají do cigaret nové látky. Zabíjejí víc

Něžné detaily i nečekaná jednoduchost. Top manikérkou Instagramu je Tina Goldsteinová | Video: Instagram/Betina Goldstein
reklama
reklama
reklama