reklama

9 tipů na zlepšení paměti: Využívejte svůj potenciál naplno

Tvořte vlastní akronymy

Akronym (akronymum) je druh zkratky, která nebývá hláskována, čte se jako jedno slovo a může se i skloňovat. Vzniká z počátečních písmen několika slov; těch, která si potřebujete zapamatovat, protože obsahují pro vás důležité informace.

V běžném životě jde často o zkrácené názvy institucí, firem, ale i hudebních skupin či slangových výrazů. Klasickým příkladem je UNESCO, NATO, BESIP, ale i dnes běžně užívaná internetová zkratka (akronym) LOL (z anglického výrazu laughing out loud = směju se, až se za břicho popadám). 

Dobrým medicínským příkladem je i akronym FAST (anglický výraz pro slovo rychle); ten slouží k zapamatování si všech čtyř pravidel pro vyšetření osoby s podezřením na mozkovou mrtvici:

  • F = Face (obličej) - zkontrolovat mimiku
  • A = Arms (paže) - zkontrolovat, zda dotyčný může zvednout ruce
  • S = Speech (mluvený projev) - zjistit, zda osoba dokáže bez potíží mluvit
  • T = Time (čas) - sledovat, zda je slovní vyjadřování běžné, či zpomalené

Vytvářet si můžete vlastní akronymy, pracovat s fantazií, trénovat paměť, potažmo mozek.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama
reklama