Reklama
Reklama

Ustavičná kritika a žárlivost. Jak to vypadá, když muži chybí sebevědomí

18
Zavřít

Kritizuje vás

milenka, žena
Foto: Shutterstock

Pokud váš partner trpí nízkým sebevědomím, bude si to kompenzovat tím, že bude ustavičně kritizovat lidi kolem sebe. To se dřív nebo později odrazí na vašem vztahu. Snadno se může i nevědomky uchýlit k tomu, aby vás podkopal nebo označil vaše vítězství a úspěchy za pouhé náhody nebo něco nepodstatného.

Být pod palbou ustavičné kritiky, to časem zničí každého. Srazí vás to dolů, i když máte pocit, že jste jinak relativně úspěšná – neocení vaše úspěchy v práci, vaším jídlem pohrdne a nejhorší bude, když začne podobně útočit i na vaše děti. 

1. Kritizuje vás

milenka, žena
Foto: Shutterstock

Pokud váš partner trpí nízkým sebevědomím, bude si to kompenzovat tím, že bude ustavičně kritizovat lidi kolem sebe. To se dřív nebo později odrazí na vašem vztahu. Snadno se může i nevědomky uchýlit k tomu, aby vás podkopal nebo označil vaše vítězství a úspěchy za pouhé náhody nebo něco nepodstatného.

Být pod palbou ustavičné kritiky, to časem zničí každého. Srazí vás to dolů, i když máte pocit, že jste jinak relativně úspěšná – neocení vaše úspěchy v práci, vaším jídlem pohrdne a nejhorší bude, když začne podobně útočit i na vaše děti. 

2. Rychle začne žárlit

Rozchod
Foto: Thinkstock

Pocit nejistoty je další znak nízkého sebevědomí. Vysoké sebevědomí pramení z důvěry ve vlastní schopnosti a dovednosti, dokonce i ve svůj vzhled a celkový potenciál – takový muž obvykle nemá problém s tím, aby své partnerce důvěřoval. A důvěra je ve vztahu základ. 

Žárlivost na druhé straně je typická pro muže, kteří si nevěří. Cítí se váš partner nejistý nebo naštvaný kvůli vašim platonickým kamarádům nebo mužským kolegům z práce? Má problém, když se dobře bavíte se svými blízkými, i když je to v jeho přítomnosti? Snášet to chvilku můžete, ale bude to pokaždé vést k negativním emocím a posléze hádkám.

3. V sexu na vás tlačí

Vztah
Foto: ISIFA/Thinkstock

Smutnou pravdou je, že muž s nízkým sebevědomím se nebude o nic lépe projevovat ani v ložnici. Aby si jej kompenzoval, může vás tlačit do praktik, které vám nebudou zrovna po chuti, a vaše sexuální touhy půjdou spíš stranou. Nebudete totiž schopná s ním o nich otevřeně mluvit.

On to zase může vnímat tak, že vás už nepřitahuje. Proto se může uchýlit k tomu, že na vás bude tlačit, abyste podávali "výkon". Sex vás pak snadno může přestat bavit kvůli takovému chování. To je velmi vážná záležitost a má potenciál vám hodně ublížit, dokonce zanechat trauma.

Reklama

4. Má sklony k negativitě

Muž
Foto: ISIFA/Thinkstock

Je váš partner negativní člověk? To je další z charakteristických příznaků nízkého sebevědomí u mužů: rádi si na všechno stěžují. Muži s nízkým sebevědomím mají často extrémně pesimistický postoj ke svému životu a životním událostem. 

Jeho negativní postoj ke všemu postupně můžete sama přebírat. Místo příležitostí budete najednou všude vidět hrozby a stejně jako on budete u různých problémů jen naříkat, místo toho, abyste hledala efektivní řešení.

5. Sklon k závislostem

Alkohol Národní linka pro odvykání
Foto: Národní linka pro odvykání

Muži, kteří se potýkají s nízkým sebevědomím, mají také sklony k návykovému chování. Závislost nemusí vždy znamenat, že váš muž je závislý na cigaretách, drogách nebo alkoholu – může zahrnovat kteroukoli z těchto věcí, ale rozhodně se na ně neomezuje. Může být třeba i posedlý čistotou nebo jinou činností, která na první pohled vypadá nevinně, ale tráví u ní značné množství času. A velice běžným znakem nízké sebejistoty je závislost na pornu.

6. Těžce nese kritiku

Muž
Foto: Thinkstock

Kritiku, dokonce i tu konstruktivní, na svou adresu neslyší nikdo rád. Lidi se zdravým sebevědomím se s ní ovšem dovedou vypořádat a posunout se dál, v ideálním případě dokonce k lepším výsledkům. Pokud ale trpí jeho nedostatkem, nebudou ji dobře přijímat a budou ji vnímat spíš jako přímý útok, takže na ni budou reagovat nepřátelsky a s hněvem.

Reklama

7. Je ale velice kritický sám k sobě

Muž v práci
Foto: Thinkstock

Paradoxně tito lidé, ačkoli kritiku od druhých nesou těžce, sami sebe nijak nešetří. Často se sebepodceňují, své nedostatky vnímají až příliš intenzivně a svým omylům kladou větší váhu, než je potřeba. Když například muž s nízkým sebevědomím udělá v práci menší chybu, má sklony si přehnaně nadávat a často věří, že jej může stát kariéru a určuje prakticky jeho kompetence.

Neustálá sebekritika nahlodává sebevědomí a brání jim v uznání svých silných stránek a úspěchů, což vede k cyklu negativity, který může ovlivnit různé aspekty jejich života, včetně vztahů a profesního růstu.

8. Perfekcionista

Muž a hygiena
Foto: Thinkstock

Muži s nízkým sebevědomím mohou mít sklony k perfekcionismu: nastavují si na sebe přehnaně vysoké standardy v různých aspektech života, jako je práce, vztahy nebo osobní úspěchy. Jednou z klíčových vlastností muže s nízkým sebevědomím ale je, že se hodně bojí neúspěchu a často odkládá úkoly nebo se jim vyhýbá, aby zabránil chybám.

Muž s nízkým sebevědomím může například neustále upravovat a znovu upravovat pracovní projekt, aniž by měl pocit, že je dost dobrý. Tento perfekcionismus může vést k chronickému stresu, pochybám o sobě a trvalému pocitu nedostatečnosti, což nakonec podkopává jejich sebevědomí a brání osobnímu růstu a úspěchu.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama